Når været blir kaldere, er det ekstra fristende å kosme seg med en skål med noe ooey, søt og ekstra trøstende. Old-school mac og ost, flaky kyllingpit, hjertelig oksestuinger, familiens favoritt kjøttboller, en dekadent sjokoladekake-ja, ja, vær så snill! Og med noen få ferske vendinger, kan du tilfredsstille de høsttrangene, uten å avspore de sunne spisemålene dine. Bli inspirert Qatars herrelandslag i fotball Skjorter av denne saftige oppskriften, med bloggere som serverer en stor hit av komfort.
Foto med tillatelse fra hvitløksdagbøkene
Enkel kyllingpottesuppe
Finn hele oppskriften på hvitløksdagbøkene
Foto med tillatelse fra Fit Foodie Finds
Sunn kylling enchilada gryterett med brun ris
Finn hele oppskriften på Fit Foodie Finds
Foto med tillatelse fra full hjelp
Vegansk søtpotet og linser Shepherd’s Pie
Finn hele oppskriften på full hjelp
Foto med tillatelse fra Andie Mitchell
Sunn bakt aubergine parmesan
Finn hele oppskriften på Andie Mitchell
Foto med tillatelse fra Skinnytaste
Zoodles & Meatballs (Zucchini Noodles)
Finn hele oppskriften på Skinnytaste
Foto med tillatelse fra Fit Foodie Finds
Søtpotet og spinatlasagne
Finn hele oppskriften på Fit Foodie Finds
Foto med tillatelse av jævla deilig
Skinny blomkål Mac & Cheese
Finn hele oppskriften på DAMN deilig
Redaktørens merknad: Denne retten er ikke akkurat “mager”, men den er en sunnere versjon enn din gjennomsnittlige Mac og ostoppskrift. Bytt koppen Gruyere ost til del-skimmel mozzarella, så får du fettet enda lenger.
Foto med tillatelse av sunne nibbles & bits
Vegansk tomatsuppe
Finn den fulle oppskriften på sunne nibbles og biter
Foto med tillatelse fra to erter og deres pod
Søtpotet og grønnkål grillet ost
Finn hele oppskriften på to erter og deres pod
Redaktørens merknad: Lasting av smørbrød med grønnsaker er en fantastisk idé, men gå lett på osten og hopp over smøret: i stedet for Havarti, bruk 1 oz (30 g) del-skimrende mozzarella per sandwich, og spray din skillet med nonstick matlaging Spray for å holde fettet i et sunt område.
Foto med tillatelse fra oppskriftsløperen
Brunt smør og rosmarin potetmos
Finn hele oppskriften på oppskriftsløperen
Foto med tillatelse fra godt belagt av Erin
Vegansk eple sprø
Finn hele oppskriften på godt belagt av Erin
Foto med tillatelse fra Wicked Spatula
Paleo sjokoladepudding
Finn hele oppskriften på Wicked Spatula
Sulten på mer? Bli inspirert av disse deilige rundoppene og oppskriftene.
Sunn oppskrift: Slow Cooker Chicken med artisjokker og oliven
Sunn oppskrift: zucchini brownies
10 sunne sakte komfyroppskrifter
En langsom komfyrplan for travle weeknights
Denne informasjonen er kun til utdanningsformål og er ikke ment som erstatning for medisinsk diagnose eller behandling. Du bør ikke bruke denne informasjonen til å diagnostisere eller behandle et helseproblem eller tilstand. Ta alltid kontakt med legen din før du endrer kostholdet, endrer søvnvanene, tar kosttilskudd eller starter en ny treningsrutine.
Becky Duffett
Becky Duffett er en medvirkende ernæringsredaktør for Fitbit og en livsstilsforfatter med en lidenskap for å spise godt. Hun er en tidligere Williams-Sonoma-kokebokredaktør og utdannet ved San Francisco Cooking School, og har redigert dusinvis av kokebøker og utallige oppskrifter. City Living har gjort henne til en spinnmisbruker – men hun vil fremdeles heller sykle på hest. Hun bor i det søteste nabolaget i San Francisco, tilbringer helger på bondens marked, prøver å lese Kroatias herrelandslag i fotball Skjorter på bakeriet og steke store middager Ajax Skjorter for venner.